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पैरों में दर्द

पैरों में दर्द क्यों होता है?

पैरों में दर्द होना या अचानक से धीरे-धीरे दर्द होने लगता है। कभी पैर के किसी खास हिस्से में दर्द महसूस होता है तो कभी पूरे पैर में दर्द होता है। जानिए कैसे करें अपने पैरों की देखभाल।

पैरों में दर्द किस प्रकार होता है

  • कभी-कभी पैरों का दर्द तलवों या एड़ी से शुरू होता है और फिर कम हो जाता है। कभी-कभी चलते समय पैरों में अचानक तेज दर्द होता है। ज़रा ठहरिये। तुरंत पैर न हिलाएं।

  • पैरों में झुनझुनी या सुन्न होना भी एक समस्या है। इससे व्यक्ति का हिलना-डुलना भी मुश्किल हो जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि पैर अक्सर अधिक वजन वाले होते हैं।पैरों में अपर्याप्त रक्त की आपूर्ति इस समस्या का कारण है।

  • यदि अंगों की रक्त वाहिकाओं के माध्यम से मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति कम हो जाती है, तो चलने से दर्द बढ़ जाता है।इसलिए धीरे से उठो। धीरे-धीरे आगे बढ़ते हुए पैरों को आराम दें।

  • सूजन, सूजन, दर्द जब पैर बैक्टीरिया से संक्रमित होता है। पैरों के कुछ हिस्सों में बुखार, या लाली। ऐसा होने पर तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

  • पैरों में चक्कर आना, पैर की मांसपेशियों में चोट लगना या दौड़ते समय पैरों को मोड़ना जैसी चोटों को नजरअंदाज करना खतरनाक है। इसका समय पर इलाज करें। पैरों के लिए बर्फ या गर्म पानी से कांपना और फिजियोथैरेपी जरूरी है।
पैरों में दर्द
पैरों में दर्द क्यों होता है?
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