बरसात की बीमारियों से रहे दूर

डेंगू
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, दुनिया के कई हिस्सों में डेंगू स्थानिक है। यह रोग मच्छर के काटने से होता है। यह फ्लू जैसी बीमारी का कारण बनता है और अगर यह गंभीर रूप ले लेता है तो यह घातक हो सकता है।

डेंगू के लक्षणों में मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द, शरीर पर मुंहासे, मर जाना, फिर से आना, तेज बुखार, सिरदर्द, आंखों के पीछे दर्द, उल्टी और जी मिचलाना शामिल हैं। आपका डॉक्टर आपको इस बीमारी के लिए दवा लिखेगा।

मच्छर भगाने वाले का प्रयोग करें। इस बीमारी को पैदा करने वाले एडीज मच्छर साफ, ठहरे हुए पानी में पनपते हैं। इसलिए सुनिश्चित करें कि बाल्टी और पानी के पाइप के ढक्कनों पर पानी जमा न हो, और रोपण बर्तनों की निचली प्लेट से अतिरिक्त पानी निकाल दें।

मलेरिया
यह एक परजीवी विकार है। यह परजीवी मच्छर के काटने से मानव शरीर में प्रवेश करता है। मलेरिया के लक्षणों में बुखार, मतली, सिरदर्द, मतली और उल्टी, मांसपेशियों में दर्द और थकान, पसीना, छाती या पेट में दर्द और खांसी शामिल हैं। मलेरिया रोधी दवाओं को उन क्षेत्रों में एहतियात के तौर पर लिया जाना चाहिए जहां मच्छर हैं।
मलेरिया की रोकथाम
मच्छरों को बढ़ने से रोकने के लिए सीवेज का भंडारण नहीं करना चाहिए और पूरे कपड़े पहने बिना बाहर नहीं निकालना चाहिए।

चिकनगुनिया
यह वायरस मच्छरों से फैलता है। यह छूत की बीमारी नहीं है। इस रोग के लक्षण संक्रमित मच्छर के काटने के 3-7 दिन बाद दिखाई देते हैं। बुखार और जोड़ों का दर्द इस बीमारी के सबसे आम लक्षण हैं। लक्षणों में सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, जोड़ों में सूजन या मुंहासे शामिल हैं।

आपका डॉक्टर आपकी जांच करेगा और आपको दवा लिखेगा। इस बीमारी से बचाव के लिए पूरी बांह की कमीज और पूरी लंबाई की पैंट पहनें। अगर आप ऐसे क्षेत्र में हैं जहां एयर कंडीशनिंग या खिड़की की जाली नहीं है, तो मच्छरदानी का उपयोग करें।

पीलिया
इस रोग के कारण त्वचा का रंग पीला पड़ जाता है। आंखों में पीलापन नजर आता है और पेशाब भी पीला होता है। बिलीरुबिन एक बीमारी है जो रक्त में अवांछित पदार्थों के जमा होने के कारण होती है।

पीलिया और संबंधित बीमारियां तब होती हैं जब लीवर में सूजन हो जाती है या पित्त नलिकाएं बाधित हो जाती हैं। इस रोग में त्वचा और आंखों के बीच का सफेद भाग पीला दिखाई देता है। पेशाब का रंग गहरा और खुजलीदार होता है। उपचार रोग के कारण पर आधारित है।
निवारक उपाय
स्वस्थ और संतुलित आहार से लीवर को स्वस्थ रखें। शराब सीमित रखनी चाहिए और रोजाना व्यायाम करना चाहिए।

गैस्ट्रोएंटेराइटिस (पेट फ्लू)
इस रोग में वायरस, बैक्टीरिया या परजीवी के कारण आंतों में सूजन आ जाती है। यह दस्त और उल्टी का कारण बनता है। यह रोग बैक्टीरिया या वायरल टमी बग के कारण होता है। बरसात के मौसम में गैस्ट्रोएंटेराइटिस और फूड पॉइजनिंग आम है।

लक्षणों में दस्त की अचानक शुरुआत, कमजोरी, उल्टी, हल्का बुखार, भूख न लगना, पेट खराब होना, अंगों में दर्द और सिरदर्द शामिल हैं।उपचार मुख्य रूप से निर्जलीकरण और बुखार को कम करने के लिए हैं। रोगी की स्थिति के अनुसार एंटीबायोटिक्स दी जाती हैं।
निवारक उपाय
हाइड्रेटेड रहें और स्वस्थ आहार लें, जिसमें दही और केले और सेब जैसे फल शामिल हों। सलाद खाने से बचें। क्योंकि, यह समझने का कोई तरीका नहीं है कि इसमें सब्जियों को धोया जाता है, साफ किया जाता है और सही तापमान पर रखा जाता है। स्ट्रीट फूड से बिल्कुल परहेज करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसमें दूषित पानी हो सकता है, जिससे दस्त और स्थिति बढ़ सकती है।

हैजा
यह एक छूत की बीमारी है। यह दस्त और निर्जलीकरण का कारण बनता है। अगर समय पर इलाज नहीं किया गया तो यह बीमारी फैल सकती है। विब्रियो हैजा बैक्टीरिया युक्त पानी खाने या पीने से होता है। निर्जलीकरण हृदय गति को बढ़ाता है, त्वचा के तनाव को कम करता है, रक्तचाप को कम करता है। मांसपेशियों में प्यास और गांठ होती है। हैजा हो तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।
निवारक उपाय
उबला हुआ पानी पिएं, दूषित पानी से बचें और हाथों और स्वास्थ्य की उचित स्वच्छता बनाए रखें।

टाइफाइड
साल्मोनेला जीवाणु टाइफाइड के कारण होने वाली बीमारी है। यह रोग तेज बुखार, दस्त और उल्टी का कारण बनता है। यह रोग दूषित रक्त और पानी से फैलता है। जहां हाथ धोने की आदत नहीं होती, वहां इस बीमारी के मामले ज्यादा होते हैं।

यह रोग उन लोगों द्वारा फैल सकता है जो नहीं जानते कि वे संक्रमित हैं। टाइफाइड के लक्षणों में कमजोरी, पेट दर्द, कब्ज और सिरदर्द शामिल हैं। आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक्स लिख सकता है।
निवारक उपाय
शुद्ध पानी पिएं, स्वास्थ्य के लिए साफ रखें और नियमित रूप से हाथ धोएं।