पुदीना का नाम लेते ही आंखों के सामने एक तीव्र, सुगंधित, सुगंधित पौधा खड़ा हो जाता है, यह एक छोटा, छोटा, पत्तेदार, रसीला और आसानी से उगाया जाने वाला औषधीय पौधा है।
पुदीने के सेहत के लिए लाभ
- 4 चम्मच पुदीने का रस + 1 नींबू का रस और 2 चम्मच शहद लेने से पाचन तंत्र सुचारू रूप से चलता है, गैस नष्ट होती है
- इसकी चटनी मुंह में स्वाद लाती है, और पेट के रोग, अपच, अपच, सूजन, अपच, एनोरेक्सिया को ठीक करती है।
- कृमियों को नष्ट कर देते हैं, बहुत सर्दी होने पर, कफ होने पर पुदीना और काली मिर्च को निकाल लेने पर तुरन्त आराम मिलता है, बुद्धिमानी से आने से रोगी ठीक हो जाता है।
- पुदीना त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है, इस पेस्ट को चेहरे पर लगाने से यह ठंडा हो जाता है, बन जाता है, त्वचा मुलायम हो जाती है
- सिर दर्द में यही लेप सिर पर लगाने से पित्त के कारण होने वाला सिर दर्द ठीक हो जाता है।
- दस्त, दस्त, उल्टी होने पर प्याज का रस + नींबू का रस और पुदीने का रस मिलाकर उपरोक्त समस्या तुरंत बंद हो जाती है, या, 30 पुदीने के पत्ते, 4 काली मिर्च, 2 चुटकी सैंडव नमक, 1 तड़पोल बूटुक, इसकी चटनी भोजन में दी जानी चाहिए, भूख प्रज्वलित होती है और रोगी फिर से तरोताजा हो जाता है
- बृहदांत्रशोथ, पेचिश, आंतों की सूजन होने पर पुदीना + शहद चाट के रूप में लेने से आंतें धीरे-धीरे मजबूत होती जाती हैं
- टाइफाइड बुखार, टाइफाइड, निमोनिया होने पर ताजा पुदीने का रस शहद के साथ 1.1 घंटे तक सेवन करने से शीघ्र आराम मिलता है, (पुदीना + अदरक + संधव + तुलसी) का अर्क खांसी के रोग में सेवन करना चाहिए। ए, चूंकि यह अचानक मतली के मामले में आंखों के लिए एक अच्छा टॉनिक है
- महिलाओं के मासिक धर्म के दौरान शहद पर पुदीने का रस डालने से अधिक गर्मी निकलकर रक्त शुद्ध होकर नियमित हो जाती है
- इस पर यकृतवृद्धि, प्लिहवरुधि, पुदीने का रस देना चाहिए, इससे रोग ठीक हो जाता है एसिड पित्त के इसके शीतलन गुण।
- पुदीना कई तरह के दर्द निवारक, बाम, टूथपेस्ट, अर्क, तेल, गोलियों में इस्तेमाल होता है
