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हल्दी के फायदे

हल्दी के फायदे – benefits of turmeric

हल्दी हमारे शरीर के लिए बहोत से रूपों मे गुण कारी रहती है। हल्दी हमारे शरीर को इम्युनिटी देती है जो हमें तमाम तरह की संक्रामक बिमारियों से बचाती है इसी तरह और भी बहोत सी वजह से हमें हल्दी को अपने आहार मे शामिल कारण चाहि। इसी लिए आज हम जानेगे हल्दी के कुछ मुख्य फायदे

हल्दी के कुछ मुख्य फायदे – Some main benefits of turmeric

पेट के कीड़े
इसके लिए हल्दी में थोड़ा सा नमक मिलाएं। इसे रोज सुबह एक गिलास पानी के साथ पिएं। इससे फायदा होगा।

तरुण्यपिटिका
अगर आपके चेहरे पर काले धब्बे हैं तो चेहरे पर हल्दी और चंदन का लेप लगाएं। बदलाव महसूस करेंगे।

ज्यादा पसीना आना
नहाने से पहले हल्दी, दाल का आटा और दूध की मलाई एक साथ लगाएं। इससे पसीना कम आएगा।

चर्बी
आधा चम्मच हल्दी पाउडर रोज रात को सोने से पहले गर्म पानी के साथ लें। इससे अतिरिक्त चर्बी कम होगी।

सांसों की दुर्गंध
जीभ में स्वाद न हो तो मुंह में दुर्गंध हो तो हल्दी के अर्क से मुंह में भर लें। बदबू दूर हो जाएगी।  

हल्दी के फायदे
हल्दी के फायदे
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